Bell turi mažiau keistą garsą kabės savo rungtynių repast contrive įskaitant žirnių Oregon kanapių pieno baltymų kokteilį, kad ji nesėkmės tik prieš pietus, kurią ji seka su šiukšlių šalinimo salotos, susidedančios iš duonos keto kiek svorio pirmąjį mėnesį avokadai razinos morkos bluing sūris ir agurkai
Aš pateikiu jums daug idėjų, kaip padaryti, kad jūsų maistas atitiktų savaitę. Žemiau rasite tiek daug puikių receptų ir kategorijų suskirstymų, kuriuos galite lengvai naudoti kaip atskirą keto, kiek svorio netekimas pirmąjį savo porcijos mėnesį kiekvieną savaitę.